Dạo gần đây, khi vào trang Instagram cá nhân của Miu Lê, bạn sẽ thấy cô nàng rất chăm chỉ update những hình ảnh trong phòng tập với body ngày càng gọn gàng, cân đối hơn xưa. Được biết trước đó, Miu Lê từng nhận phải nhiều lời chỉ trích tiêu cực như body đô con, mỡ lưng cả...
Cứ nhắc đến Châu Bùi là người ta sẽ nhớ đến ngay cô hot girl nổi tiếng với nhiều nguồn năng lượng sống bao quanh. Ở tuổi 22, Châu Bùi có rất nhiều thứ mà hàng triệu cô gái cùng tuổi đều phải ao ước, một trong số đó chính là body của cô nàng. Với tôn chỉ "ăn sạch - sống xanh"...
Ngay từ khi còn nhỏ, Nguyễn Văn Minh (27 tuổi, Bắc Giang) đã có thân hình khá mũm mĩm. Chỉ mới học lớp 3, Nguyễn Minh đã có cân nặng 48kg, lên lớp 9, cân nặng của anh tăng gần gấp đôi lên 80kg. Đến năm 17 tuổi, cân nặng của anh lên mức 90kg, rồi 100kg khi vào đại học. Có thời...
Là một thợ sửa bình gas, Lee Allsopp (người Anh) đã gặp rất nhiều khó khăn với cân nặng quá khổ của mình. Một lần trong lúc anh đang cố nhoài người về trước để kiểm tra đồng hồ gas của khách hàng, cơn đau đầu gối khủng khiếp ập đến. “Tôi gần như không thở được, chỉ cố gắng...
Ăn trái cây mỗi bữa ăn: Không cẩn thận còn tích mỡ, tăng cânSau mỗi bữa ăn chính, ăn hoa quả sẽ giúp loại bỏ cảm giác đầy bụng, hay cảm giác bị "ngấy", và chúng ta cũng cảm thấy răng miệng sạch hơn. Đó là do khi ăn, nhai, chất acid trong trái cây làm chúng ta tăng tiết nước...
