7 việc không được làm ngay sau khi tập thể dục thể thao
Ảnh minh họaChúng ta đều hiểu rằng tập luyện thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và phòng tránh rất nhiều bệnh tật. Nhung nếu tập không đúng cách thì không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe. Quan trọng là tập đúng cách ở đây không chỉ là trong quá...
Gái Việt
